俗話說「一白遮三醜」,想要擁有晶瑩剔透、柔嫩白皙的美麗肌膚,是許多女性追求的夢想。因應皮膚白皙的流行風潮,美白類化妝品如雨後春筍般的上市,不但商品琳瑯滿目,促銷廣告更是令人目不暇給。夏日艷陽高照,在強烈紫外線曝曬下,無情逼出暗黑膚色,因此美白類化妝品廣告紛紛出籠。面對如此繁多的品項,消費者要如何選購安全無虞的產品?

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所謂粉刺、青春痘,其實就是痤瘡,是毛囊皮脂腺的一種慢性炎症。從中醫的觀點來看,不同部位的痤瘡,代表著人體不同臟腑功能失調,除了可以尋求西醫治療外,中醫則依個人體質,痤瘡的部位、顏色、形態等而有不同處方,達到既要「面子」,又可以得到「裡子」的雙重效果。

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粉刺肌膚在飲食方面最主要還是以「少油、少糖、少熱量、少刺激」為主要的原則,比如大家喜歡吃的油炸食品、帶殼海鮮、餅乾、奶油糕點、堅果類、巧克力等其實都是粉刺肌膚應該避免的,另外多吃水果、多喝水絕對是保養肌膚的上上之道。

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當皮膚出現狀況時,67%的女人會藉著調整飲食睡眠生活作息找回健康膚況

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從痘痘看健康

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各大百貨母親節促銷活動

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正確的保濕從春天做起

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